10 rad, jak se správně učit

Pan Dr. Cimický sestavil desatero dobrých rad, které by Vám mohly pomoci při učení. Zkuste se po přečtení každé rady zamyslet, zda se učíte podobně a nebo zda se rada hodně odlišuje od Vašeho postupu.

1. Ke každému učení přistupujte s přesvědčením, že to není nic tak těžkého, co byste nezvládli. Psychicky pozitivně vyladěný člověk se dokáže naučit téměř všechno.

2. Učte se vždy na stejném místě, pomůže vám to při soustředění.

3. Zvykněte si učit se bez hlasité hudby nebo puštěné televize. Váš mozek se bude moci plně věnovat učení, nebude okrajově vnímat jiné zvuky a obrazy!

4. Kdo se učí těžce, nenaučí se téměř nic, pokud si novou látku pouze pročítá! Musíte si dělat poznámky, podtrhávat si klíčové věty v textu nebo si určité úseky učiva přepisovat!

5. Těžkou a pro vás méně záživnou látku se učte jako první. To, co je pro vás snadné nebo vás baví, si nechte naposled!

6. Učení neodkládejte "na potom", protože to "potom" nemusí nikdy nastat!

7. Nesnažte se naučit za jeden večer přehnané množství látky. Dopadne to tak, že se nenaučíte nic!

8. Po 45 minutách soustředěného učení si udělejte 15ti minutovou pauzu, třeba se trochu projděte, dívejte se z okna apod. Váš mozek potřebuje na chvíli vypnout!

9. Naučenou látku si druhý den znovu pročtěte a za týden zopakujte, pak už ji nezapomenete.

10. I přemíra učení se může obrátit proti vám. Člověk, který má pocit, že 5 hodin denní přípravy do školy je tak akorát, nemá zdravý rozum.

A ještě jedna rada na závěr: měli byste při učení střídat technické a humanitní předměty (např. matematiku vystřídat s češtinou, fyziku s angličtinou apod.)